Consejos para tonificar tu cuerpo después del embarazo
Convertirse en madre siempre es motivo de alegría, pero es probable que tu cuerpo haya cambiado mucho durante el embarazo y quieras recuperar tu figura tras dar a luz. El tiempo que tendrás que esperar para comenzar los ejercicios de tonificación dependerá de numerosos factores ya que cada mujer es diferente. Como norma general, en los…